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Gesund im Alter - bewusst essen

Falsches Essverhalten, zu viel TV, zu wenig Bewegung


In Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Gesundheit

In der Schweiz sind jedes 5. Mädchen und jeder 6. Knabe zwischen 6 und 12 Jahren übergewichtig. Wer als Kind dick ist, wird es mit grosser Wahrscheinlichkeit auch als Erwachsener sein. Deshalb sind Prävention und Therapie bereits im Kinder- und Jugendalter so wichtig. In der wissenschaftlichen Publikation «Übergewicht bei Kindern» werden verschiedene Präventions- und Therapieansätze vorgestellt.

Übergewicht und Fettleibigkeit sind laut der Weltgesundheitsorganisation WHO die häufigsten chronischen Erkrankungen im Kinder- und Jugendalter. Auch in der Schweiz nimmt die Zahl der übergewichtigen Kinder zu. Doch jahrelang sei dieses Problem auch von den Präventivmedizinern in der Schweiz ignoriert worden, schreibt Paolo Suter, Leitender Arzt am Zürcher Universitätsspital, in seinem Beitrag. Dabei sind die Gründe für die von Fachleuten als «epidemisch» eingestufte Ausbreitung von Übergewicht bei Kindern schon länger bekannt: falsches Essverhalten, zu viel Zeit vor dem Fernseher, an der Playstation oder am Gameboy und dadurch zu wenig körperliche Bewegung. Zwar spielen beim Übergewicht auch genetische Faktoren eine Rolle, doch die drastische Zunahme von Übergewichtigen in der Gesellschaft seien sicherlich nicht durch die Genetik, sondern durch den Lebensstil bedingt, schreibt Suter.
Übergewicht ist also nicht Schicksal. Doch gibt es Erfolg versprechende Präventions- und Therapieansätze? Welche Rolle können dabei die Eltern, welche die Schule übernehmen? Und wie können die betroffenen Kinder, die häufig mit dem Vorurteil «dick gleich dumm gleich faul» konfrontiert sind, psychisch gestützt werden? Auf solche und viele weitere Fragen zum Thema «Übergewicht bei Kindern» wird in der Publikation ausführlich eingegangen
.

Broschüre, Format 15,5 x 22 cm, 194 Seiten, 1. Auflage 2004


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