Über die Lebensmittelpyramide und deren Nahrungsmittelgruppen und die ideale Zusammensetzung der Nahrung

Je vielfältiger und abwechslungsreicher die Nahrungsmittelauswahl ist, desto besser wird der Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt. Das Faltblatt «Was essen?» zeigt, wie eine optimal zusammengestellte Ernährung aussehen sollte.  

Im Faltblatt werden die  Lebensmittelpyramide und die verschiedenen Nahrungsmittelgruppen abgebildet und beschrieben. Mit vielen Fotos und Illustrationen wird einfach verständlich erklärt, wovon wir wieviel jeden Tag benötigen.

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Faltblatt 12.5 x 21 cm, vierfarbig, illustriert, 10 Seiten, 1. Auflage 2006

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